Stress- und Kommunikationsmanagement

Seminarbeschreibung

Stress ist kein plötzlicher Zustand – er entwickelt sich über Zeit. Ebenso Kommunikationsprobleme, die Arbeitsklima und Effizienz negativ beeinflussen können. Unser praxisnahes Seminar vermittelt fundiertes Wissen zum Thema Stress und bietet konkrete Werkzeuge für gelingende Kommunikation – mit dem Ziel, die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen nachhaltig zu stärken.

Zielgruppe

• Mitarbeiter*innen im Gesundheits- und Sozialbereich
• Führungskräfte & Sicherheitsvertrauenspersonen
• Sicherheitsfachkräfte
• Alle, die ihre Resilienz und Kommunikationskompetenz verbessern möchten

Ziele des Seminars

• Förderung psychosozialer Gesundheit am Arbeitsplatz
• Entwicklung individueller & betrieblicher Strategien im Umgang mit Stress
• Reduktion stressbedingter Fehlerquellen
• Stärkung von Wohlbefinden, Motivation und Produktivität
• Verbesserung der internen Kommunikationsprozesse

Inhalte (Basismodul)

• Stress: Definition, Ursachen und gesundheitliche Auswirkungen
• Stressfaktoren im beruflichen Alltag
• Kommunikation in Stresssituationen: Grundlagen & Fehlervermeidung
• Spannungsfelder: Eigenverantwortung, Leistungsdruck, Teamdynamik
• Persönliche und betriebliche Ressourcen erkennen & nutzen
• Erste Schritte zur Entwicklung betrieblicher Lösungen

Inhalte (Aufbaumodul – optional)

• Vertiefende Analyse betrieblicher Stress- und Kommunikationsprozesse
• Entwicklung maßgeschneiderter Maßnahmen zur Stressprävention
• Stärkung der Unternehmenskultur durch konstruktives Fehlermanagement
• Integration der Erkenntnisse in den betrieblichen Alltag

Besonderheiten

• Interaktives Seminar mit moderierter Gruppenarbeit
• Individuelle Schwerpunktsetzung je nach Bedarf Ihres Unternehmens
• Erfahrene Trainer*innen aus Psychologie, Kommunikation & Arbeitsschutz
• Ideal als Maßnahme zur betrieblichen Gesundheitsförderung